Hypnose

Bei der Hypnose handelt es sich um eine der ältesten Techniken im therapeutischen Bereich. Erste Aufzeichnungen sind bereits bei den Sumerern zu finden, dem Urvolk der Menschheit. In deren Schriften wird beschrieben, wie Menschen mit Hypnose behandelt und geheilt wurden. Hypnotische Anwendungen sind seitdem überall zu finden, von den alten Römern und Griechen, bis hin zu sämtlichen Naturvölkern unterschiedlichster Regionen unserer Erde. Während der Hypnose befindet man sich in einem entspannten Zustand zwischen Wach sein und Schlafen. Dabei ist das Unterbewusstsein besonders aktiv und offen für Veränderungen. Da etwa 90-95 Prozent unseres Verhaltens vom Unterbewusstsein gesteuert wird, können während der Hypnose grundsätzliche Verhaltensmuster geändert oder körpereigene Selbstheilungsmechanismen aktiviert werden. Auch die mental-psychischen Kräfte könne gezielt verbessert werden, sodass Hypnose in nahezu jedem Bereich eingesetzt werden kann. Aus der heutigen Zeit ist die Hypnose als wissenschaftlich anerkannte Methode nicht mehr wegzudenken, egal ob bei körperlichen oder seelischen Behandlungsfeldern.

Anwendungsbeispiele der Hypnose